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Estefânia Vasconcelos

Estefânia Vasconcelos. Filha, neta e bisneta de amarantinos/as, escolheu viver na terra que a viu crescer: Amarante. Adora cães, música, praia e sol, sentar à mesa com amigos/as, ler, abraçar árvores, a comida da mãe e rir com as anedotas do pai. Nos últimos anos, movida por uma vivência impactante na sua esfera pessoal, tem vindo a investir no seu desenvolvimento pessoal, profissional (assente em mindfulness) e espiritual. Na qualidade de psicóloga e instrutora de abordagens baseadas em mindfulness, centra-se na empatia e validação do sofrimento emocional do outro e, com o outro, na facilitação do seu processo de transformação interior (de dentro para fora).

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Psicóloga, membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP); Certificado de Competências Pedagógicas (CCP), pelo IEFP; pós-graduada em Avaliação e Intervenção em Jovens e Adultos Crimonosos, pelo UCAE; pós-graduada  em Terapias Cognitivo-Comportamentais - Avaliação e Intervenção, pelo CRIAP; pós-graduada em Psicoterapias Cognitivo-Comportamentais de Terceira Geração - Mindfulness e outras Abordagens, pelo INSPSIC (c/ formação presencial na Bangor University, Reino Unido); instrutora qualificada no programa Mindful Self-Compassion (Trained MSC Teacher), pelo Center for Mindful Self-Compassion, University of California San Diego (EUA); instrutora qualificada no programa Mindfulness-Based Stress Reduction (Qualified Teacher of MBSR), pelo Mindfulness-Based Professional Training Institute, Center for Mindfulness, University of California San Diego (EUA). 

Outras formações relevantes: instrutora certificada no programa de mindfulness, para criança e adolescentes, Still Quiet Place (SQP), pela Dra. Amy Saltzman (EUA); Specialist Teacher Training no programa Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT), pelo Center for Mindfulness Research and Pratice, Bangor University (Reino Unido); Teaching Self-Compassion Online, pelo Center for Mindful Self-Compassion, University of California San Diego (EUA).

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