Sala 1 - local onde decorre a intervenção terapêutica
A ansiedade é uma resposta emocional caracterizada pela antecipação de ameaça futura, que integra a nossa herança evolutiva com a função de nos proteger. Porém, quando exagerada e prolongada no tempo pode converter-se em perturbação de foro psíquico impactando negativamente na vida quotidiana e bem assim despoletar outras condições clínicas. Atualmente a ansiedade constitui a perturbação com maior prevalência no nosso país, assolando milhares de pessoas. Neste sentido, baseados em técnicas e estratégias da Terapia Cognitivo-Comportamental e abordagens das Psicoterapias Cognitivo-Comportamentais de Terceira Geração, que enfatizam tópicos como a aceitação, a (auto)compaixão, valores de vida, entre outros, na área da psicologia dispomos de intervenções (terapêutica e psicoeducativa), indicadas a pessoas adultas que pretendam alívio decorrente do sofrimento da ansiedade adaptativa e patológica:
Prestamos serviços nas áreas de psicologia e mindfulness, sendo que dispomos da Cadeira Bem-querer.
Prestamos serviços nas áreas de psicologia e mindfulness, sendo que dispomos da Cadeira Bem-querer.
Serviços
Prestamos serviços, on-line ou em regime de itenerância, nas áreas de psicologia e mindfulness, sendo que dispomos da Cadeira Bem-querer.
Psicoterapia Cognitivo-Comportamental
Num processo colaborativo, ressaltando contexto, forma e o papel dos fenómenos psicológicos, procuramos promover o desenvolvimento de recursos e skills necessários para melhor lidar com a dor e sofrimento emocional.
Destinatários/as
Adultos/as
Local
On-line (Zoom)
Marcação
Através dos nossos contactos
Preço da consulta
50€
