Workshop de Mindfulness - 2019

(Casa da Juventude de Amarante)

Sessão de Mindfulness - 2019

(Universidade Sénior de Amarante)

Competências Sócio-Afetivas: Mindfulness - 2019

(Agrupamento de Escolas Professor António da Natividade - Mesão Frio)

Workshop de Mindfulness e (Auto)Compaixão

na Idade Avançada - 2019

(Escola Superior de Educação Politécnico do Porto)

Workshop de Mindfulness - 2019

(CHTS - Hospital de Amarante)

Workshop de Mindfulness - 2019

(CHTS - Hospital Padre Américo)

Programa Mindful Self-Compassion - 2020

(REACH - Centro de Mindfulness)

Workshop de Mindfulness e Autocompaixão para Todos - 2020 

(Sala Zoom - Centro Budista do Porto)

Sessão de Mindfulness - Curso Transition - 2020 

( p/ Casa da Juventude de Amarante - Ôlo, Amarante)

Curso Breve de Autocompaixão (SC-MSC) - 2020

(Sala Zoom - REACH - Centro de Mindfulness)

Workshop de Mindfulness e Autocompaixão para Cuidadores - 2020 

(Sala Zoom - Centro Budista do Porto)

Curso Breve de Autocompaixão (SC-MSC) - 2020

(Sala Zoom - REACH - Centro de Mindfulness)

Workshop 'Estabilizar a mente em tempos de pandemia (c/ atenção plena)' - 2020 (Associação Empresarial de Amarante)

Programa Mindful Self-Compassion (Online) - 2020

(Sala Zoom - REACH - Centro de Mindfulness)