
Workshop de Mindfulness - 2019
(Casa da Juventude de Amarante)
Sessão de Mindfulness - 2019
(Universidade Sénior de Amarante)
Competências Sócio-Afetivas: Mindfulness - 2019
(Agrupamento de Escolas Professor António da Natividade - Mesão Frio)
Workshop de Mindfulness e (Auto)Compaixão
na Idade Avançada - 2019
(Escola Superior de Educação Politécnico do Porto)


Workshop de Mindfulness - 2019
(CHTS - Hospital de Amarante)
Workshop de Mindfulness - 2019
(CHTS - Hospital Padre Américo)
Programa Mindful Self-Compassion - 2020
(REACH - Centro de Mindfulness)

Workshop de Mindfulness e Autocompaixão para Todos - 2020
(Sala Zoom - Centro Budista do Porto)
Sessão de Mindfulness - Curso Transition - 2020
( p/ Casa da Juventude de Amarante - Ôlo, Amarante)

Curso Breve de Autocompaixão (SC-MSC) - 2020
(Sala Zoom - REACH - Centro de Mindfulness)
Workshop de Mindfulness e Autocompaixão para Cuidadores - 2020
(Sala Zoom - Centro Budista do Porto)
Curso Breve de Autocompaixão (SC-MSC) - 2020
(Sala Zoom - REACH - Centro de Mindfulness)
Workshop 'Estabilizar a mente em tempos de pandemia (c/ atenção plena)' - 2020 (Associação Empresarial de Amarante)

Programa Mindful Self-Compassion (Online) - 2020
(Sala Zoom - REACH - Centro de Mindfulness)