`No ano de 2018 deu-se aquela que foi a grande reviravolta no meu percurso profissional. Empreendi. Lancei um projeto que há muito se encontrava em processo embrionário. O início desse processo remete ao ano de 2011, quando uma forte experiência pessoal me conduziu a reconsiderar o trajeto da minha carreira, que, até então, incidira maioritariamente na área da educação e formação de adultos. Comecei por retomar formação profissional a fim de adquirir e desenvolver novas skills na área de psicologia clínica. Em 2013, no âmbito de uma pós-graduação, deparei-me com o mindfulness; mais tarde conheci a autocompaixão. Experimentei. Senti-me bem. Voltei a experimentar, uma e outra vez. Com o decorrer das práticas, comecei a notar benefícios, que estão comprovados cientificamente, tendo decidido participar em formação que me habilitasse a promover as duas competências junto de outras pessoas. Seguiu-se formação, participação em retiros de silêncio e tomada de decisões concernentes a aspetos basilares ao projeto, desde: denominação; serviços a prestar; e, espaço físico. Ao longo de sete anos foi-se edificando o projeto Salas a ser, que é, de resto, um projeto de vida.´ 

(Estefânia Vasconcelos)

 

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